Диетолог объяснила, можно ли потолстеть из-за овсянки
По словам Эми Гудсон, зарегистрированного диетолога и сертифицированного специалиста по спортивной диетологии, овсянка может быть полезна при снижении веса.
Author Archives: Ferra.ru
Названы лучшие продукты для улучшения работы мозга
Мозг — один из самых важных органов тела человека. И главную роль в поддержании его здоровья играет питание. Вот какие продукты помогут улучшить память и повысить концентрацию внимания.
Диетологи назвали лучшие напитки для хорошего сна
Если вы часто не высыпаетесь, то вы точно не одиноки. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, треть взрослых в Соединённых Штатах спят менее 7 часов в сутки.
Перечислены лучшие нежирные белковые продукты
Если вы станете есть нежирные и богатые белком продукты, то сможете нарастить мышцы и будете поддерживать вес в норме.
Как определить, является ли ваша любимая закуска ультраобработанной пищей
Беспокоитесь о пользе для здоровья закусок, которые едите? Исследования показывают, что американцы склонны употреблять ультраобработанную еду.
Психологи перечислили главные мифы о браке
Многим кажется, что после свадьбы их жизнь со второй половинкой будет прекрасной. Но в реальности иногда всё происходит иначе. Вот в какие мифы о браке мы всё ещё верим.
Ученые выяснили, кто больше счастлив: взрослые или дети
Ученые провели исследование, чтобы выяснить, в каком возрасте люди чувствуют себя счастливее.
Врач назвал самый народный способ лечения гипертонии, который несет больше опасности, чем пользы
Кардиолог развеял миф о народном способе лечения гипертонии.
Новые фото показали изменения в дизайне «прозрачного» смартфона Nothing Phone (2)
Накануне в Сети появились утекшие рендеры долгожданного смартфона Nothing Phone (2). С первого взгляда дизайн новинки достаточно сильно напоминает предшественника — Nothing Phone (1).
Подтверждение покупок станет платным: В России предложили взимать плату за SMS-подтверждения платежей
SMS с одноразовым кодом стали привычной рутиной для тех, кто совершает покупки онлайн, но правительство предлагает начать взимать плату за эту услугу Национальная система платёжных карт (НСПК) решила взимать плату…